Trajtimi natyral për ta rritur hemoglobinën
Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut.…
Përfitimet e kurës me vaj ulliri dhe limon për shëndetin
Prej shumë vitesh njerëzit e kanë përdorur kurën natyrale me vaj ulliri…
Pulmologu kosovar: Një shishë është sa 150 cigare
Pulmologu kosovar, Shpëtim Thaçi ka thënë se një seancë në shisha bar…
Këto janë 5 përfitime shëndetësore që do t’ju bëjnë ta konsumoni çokollatën pa u ndier në faj
Nëse jeni një njeri që i do shumë çokollatat, nuk keni pse…
Sa ujë duhet të pini në ditë
Foto ilustrim “Pini më shumë ujë”, kjo është këshilla që dëgjojmë shpesh…
Avokado dhe përfitimet shëndetësore
Të njohura si frute ekzotike, avokadot sjellin një mori përfitimesh shëndetësore. Avokadot…
Këto janë ushqimet që të duhen për një mendje të mprehtë pa stres
Emocionet tona shpesh na nxisin të zgjedhim ushqim jo të shëndetshëm. Siç…
Këto janë perime qe duhet ti konsumoni gjithmonë për një lekurë të mirë
Shpesh herë nga meraku i baktereve, kemi tendencën që të qërojmë çdo…
Stresi, simptomat që nuk duhet të injoroni dhe ndikimi në organizëm
Stresi i tepërt mund të shkaktojë një sërë pasojash në organizëm, duke…
