Ministria e Shëndetësisë ka kërkuar nga qytetarët të kenë kujdes nga temperaturat e larta.
MSH-ja thotë se duke u ekspozuar në diell mund të pësojmë goditje nga vapa, që shkakton dehidrim të organizmit, i cili manifestohet me ngërçe, vjellje, çrregullime diarreike, skuqje dhe djegie të lëkurës duke komplikuar sistemin kardiovaskular deri në insufiçiencë renale (dëmtim i veshkave).
Masat e rekomanduara mbrojtëse për shëndetin gjatë ekspozimit ndaj temperaturave të larta të ajrit mbi 30° C janë:
Personat e moshuar dhe ata me sëmundje kronike nuk duhet të ekspozohen në rrezet e diellit në intervalin kohor prej orës 10:00-17:00.
Kujdesi gjatë temperaturave të larta:
Mbani trupin tuaj të freskët dhe të hidratuar;
Vishni veshje të lehta dhe të gjera;
Bëni dush të freskët;
Pini shumë ujë;
Shmangni pijet me sheqer, alkoolike dhe me kafeinë;
Mbani shtëpinë tuaj të freskët:
Hapni dritaret natën;
Reduktoni përdorimin e pajisjeve elektrike.
Qëndroni në hije.
Shmangni aktivitetin fizik të mundimshëm gjatë temperaturave të larta;
Mos i lëni fëmijët apo kafshët në makina të parkuara;
Ministria shton tuje se, nëse ju paraqiten simptoma si kokëdhembje, mundim, marramendje, tharje e gojës dhe lëkurës, lajmërohuni tek institucioni më i afërt shëndetësor.
Ndryshe, nga IHMK-ja kanë njoftuar se temperatura të larta do të ketë deri më 27 korrik.
